藍眼燈 Aplocheilichthys normani
全長：3.5㎝ 分布：中非
特色：由於本種的外表與體形嬌小，常讓人誤以為是燈科魚。
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第4篇 回應人:Tony
回應時間:2002/1/30 上午 12:31:31
回應內容:
其實藍眼燈不難繁殖，我的藍眼燈常常生，只要缸中多放些莫絲水草就行啦，最好特別挑一隻公魚和兩、三隻母魚隔離到小缸子養，卵和小魚比較不會被吃掉。母魚會將有黏性的卵產在水草上，卵成透明的，直徑約1公釐。要注意看才看得到唷！產卵數不多，一天只產一顆吧，根據我的觀察。我的養法十分陽春，只有一個裝瓜子的透明塑膠桶裡頭放些莫絲，沒有裝過濾和打氣機，這樣就可以繁殖囉！夠簡陋吧！試試看?
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第5篇 回應人:fish
回應時間:2002/1/30 下午 01:26:58
回應內容:
不過要如何分別公母呢？
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第6篇 回應人:sam
回應時間:2002/2/8 下午 09:16:27
回應內容:
我也繁殖過
公魚體型苗條 成熟時腹鰭末端帶黃色
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分辨藍眼燈公和母~
看腹鰭就知道囉!
公的腹鰭是平行四邊型的,
母的是三角形的,
我有仔細看過~
還蠻容易分辨的ㄝ~
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選出一對種魚~公母分別~母魚都一定比公魚肥大~還有公魚ㄉ臀鰭上有一鉤狀物~先把公母先分開飼養~當母魚腹部變大公魚顏色變的更鮮艷時就可以開始準備繁殖~
繁殖需要的器材~一尺魚缸(裸缸飼養用原本飼養的水)~小型海棉過濾器一個~一盞五瓦ㄉ燈~一個空氣調節閥~產卵用ㄉ東西~棕櫚皮(要先煮過因消毒)或用粗ㄉ棉線(用成一糰要有空細)
準備好了就開始繁殖~放魚方式要注意呦!先放母魚入缸(在早上時間放入)等到黃昏時在放入公魚~因為要先讓母魚先習慣環境~不然很容易失敗~
都放入魚缸差不多都是在第二天快天亮時候生~為何要用五瓦燈呢~主要是快速摧產~因為它們在產卵時間都是在天剛亮時跟黃昏時~所以放缸的地方最好是暗ㄉ~魚缸上在放一盞五瓦燈!
如果第二天還是沒產的話先不用管它們~記得不要要強光照魚會驚嚇到~如果過了四到五天還是沒有生~就在把公母撈出分開飼養~在重新做一次或更換種魚~^^
產卵經過~
雄魚會一直追求著母魚~並將母魚引到容易產卵的地方~當找到地方時公魚會很靠近母魚在母魚身體接觸ㄉ瞬間射精~同時母魚也將卵排出~產卵過程需兩到四小時~在這段時間不能吵到魚~產完之後要把種魚撈走留下卵在缸中~因為大部份ㄉ種魚會吃卵要注意~
正常孵化時間是24~31小時~剛孵出三天不需要餵食~第四天開始可以先餵食少量ㄉ豐年蝦苗~有織毛虫是更好~仔魚在成長速度上比較慢~
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浮些鹿角苔上水面讓藍眼燈產卵吧 !!
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燈眼類的繁殖(1)----藍眼燈(Aplocheilchthys normani)
趁著空檔
po一下自已繁殖燈眼類的經驗(嘿~雖然不多啦~)
不過，即然是我自己用的方法
也就代表說，我的方法不一定完美
只是剛好可以生出卵、孵出小魚而已
說不定還有人有更好的方法，也說來聽聽吧
首先先說藍眼燈(Aplocheilchthys normani)的繁殖方法囉
我是一次買個十幾二十隻回家養
養的水質偏弱鹼中性水(細珊瑚砂與矽砂混合)
以丰年蝦、赤蟲、乾燥飼料混合餵食
等到覺得魚夠大了
就各捉兩三隻的公母魚
移到小寵物箱?
公母的分法…之前的文章有說過，我就不多說了
至於"何時覺得魚夠大了"…
這我也說不出來
至少，要等魚穩了、飽了、成熟了吧
而寵物箱?，只放一個水妖精和一團墨絲(或毛線)
由於藍眼燈是屬於把卵產在靠水面的植物體(根)上的
所以，寵物箱的水位不用太高
大約十公分即可
讓墨絲團可以廣泛散在箱子?
而由於寵物箱是透明的
為避免讓魚受到驚嚇
我將?面有魚的寵物箱放在暗處
每天仍然餵食活餌(但要注意水質)
如此每個星期收一次墨絲團或毛線
就可以發現上面有卵粒了
產量不多，不過卵的大小蠻容易讓人觀察到的
如此兩公三母配
一個星期約可收到十到二十個卵
卵有黏性，會黏在墨絲上
此時可將種魚放回缸子養或是只把墨絲(毛線)收起來，放新的墨絲下去讓牠繼續生
仍然在箱子?或是收起來的卵
可以在水?孵化(可加點防霉藥)
約一個多星期就可孵出小魚
不過，藍眼燈卵能不能用乾燥的…
沒試過，我不敢說…
剛孵出的小魚已可吃東西
若沒有輪蟲、草履蟲、微蟲之類的
也可以用鰻粉、蛋黃或捏得很碎的飼料餵
牠們都會吃
不過，水質仍要注意
基本上
藍眼燈的小魚很好帶
也不會很容易就死
以上是我刻意要繁殖藍眼燈用的方式
不過，如果在草缸?放藍眼燈
常常可以看到牠們有小魚生出來
那是因為牠們也會自然產卵在水草上
算是非常容易繁殖的"廣義燈魚"了
不過，記得，牠是將魚喔~~
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http://www.u2u.idv.tw/rb5/breeding/breeding%20non%20annuals.htm
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星期三, 12月 08, 2004
水族手扎
海水觀賞魚之單價又高過於淡水觀賞魚。淡水觀賞魚之市場主力為鏘魚科Poecilidae、加拉辛科Characidae、鯉科Cyprinidae、慈鯛科Cichlidae。主要種類包括孔雀魚guppy、滿魚platy、紅劍swordtail、摩莉molly、霓虹燈neon tetra、神仙魚angel fish、金魚gold fish、斑馬魚zebra danio 及七彩神仙discus。孔雀魚及霓虹燈產量佔全球觀賞魚市場25﹪以上，產值達14﹪以上。
2001年亞洲係全球觀賞魚最大出口地區佔全球出口量之59.1﹪、出口值達美金1億796萬元。其他重要的出口地區包括歐洲(佔全球出口量20.6﹪，出口值達美金3,768萬元)、南美(10﹪，美金1,834萬元)、北美(3.9﹪，美金706萬元)及中東(3.2﹪，美金581萬元)。亞洲地區觀賞魚出口國包括新加坡(佔亞洲供應量38.5﹪)，其餘依序為馬來西亞(13.3﹪)、印尼(12.7﹪)、中國大陸(包括香港及澳門10.2﹪)、日本(7.1﹪)、菲律賓(6.0﹪)、斯里蘭卡(5.5﹪)、泰國(3.1﹪)、台灣(1.6﹪)及印度(1.2﹪)。
養魚這項嗜好可打破社交隔閡，豐富過去20年前時光並延續至今，家庭水族箱以成為標準化消費產品，故消費者認為水族箱係便宜的商品。就專業水族玩家而言，養魚已成為熱愛，將水族箱融入整體家居設計，並配有過濾系統、照明設備及加溫設備等「高科技簡易配備」的飼養環境。養魚這項嗜好可讓人紓解都會生活所造成的壓力並改變生活型態，觀賞水族能使人寬心消除緊迫，大多數住在公寓的都市居民都無法養狗或貓等寵物，也造就養魚之所以流行的因素之一，另一優點可增加民眾安排休閒時刻。近年來隨著電腦普及化，螢幕保護程式將觀賞魚轉型為虛擬水族箱，成為水族產業另一項新競爭。
小鯉科與鯰魚科:軟水
弱酸性 :三角燈、兩點鯽、玫瑰鯽、丁字魚、六間、泰國鯽、倒吊鼠、銀沙、黑鯊、三間鼠、蛇魚、頭尾燈 、虎皮鴨嘴、豹貓、鐵甲武士
中性 :四間、紅尾鼠、老鼠、豹鼠、玻璃貓
弱鹼性 :紅尾黑鯊、金魚、錦鯉、銀貓、斑馬鴨嘴
加拉辛科:軟水
弱酸性 :日光燈 紅蓮燈(ph<6.5)>魚科:稍硬的水 弱酸性 :琴魚 印度金龍
弱鹼性 :孔雀 紅箭 大帆茉莉 黑姑娘 美國旗 小火箭 米老鼠 石美人
非洲慈鯛科:稍硬的水 弱酸性 :七彩鳳凰 藍寶石 黑雲 五彩 七彩神仙 關公 血鸚鵡
中性 :黃麒麟 紅豬 畫眉 凸頭藍寶石 皇冠三間 和尚 皇冠寶石 紅魔鬼 神仙魚 巧克力波羅 帝王三間
弱鹼性 :黑波羅 金波羅
鬥魚科:軟水 弱酸性 :巧克力萬隆 接吻魚 血麗麗 藍麗麗
中性 :泰國鬥魚 珍珠馬甲 銀馬甲 飛船 古代戰船 黃金戰船
其他魚類: 弱酸性 :泰國虎(鱸魚) 噴火龍 黑魔鬼飛刀 恐龍 蝴蝶魚 紅尾金龍
南美魟魚
中性 :銀帶 象鼻魚
弱鹼性 :金娃娃 蜜蜂貓 高射炮 玻璃魚 紅柑 黃柑 東南亞魟魚 太陽鯧
鬥魚http://sanyi.tacocity.com.tw/fish01.htm
2001年亞洲係全球觀賞魚最大出口地區佔全球出口量之59.1﹪、出口值達美金1億796萬元。其他重要的出口地區包括歐洲(佔全球出口量20.6﹪，出口值達美金3,768萬元)、南美(10﹪，美金1,834萬元)、北美(3.9﹪，美金706萬元)及中東(3.2﹪，美金581萬元)。亞洲地區觀賞魚出口國包括新加坡(佔亞洲供應量38.5﹪)，其餘依序為馬來西亞(13.3﹪)、印尼(12.7﹪)、中國大陸(包括香港及澳門10.2﹪)、日本(7.1﹪)、菲律賓(6.0﹪)、斯里蘭卡(5.5﹪)、泰國(3.1﹪)、台灣(1.6﹪)及印度(1.2﹪)。
養魚這項嗜好可打破社交隔閡，豐富過去20年前時光並延續至今，家庭水族箱以成為標準化消費產品，故消費者認為水族箱係便宜的商品。就專業水族玩家而言，養魚已成為熱愛，將水族箱融入整體家居設計，並配有過濾系統、照明設備及加溫設備等「高科技簡易配備」的飼養環境。養魚這項嗜好可讓人紓解都會生活所造成的壓力並改變生活型態，觀賞水族能使人寬心消除緊迫，大多數住在公寓的都市居民都無法養狗或貓等寵物，也造就養魚之所以流行的因素之一，另一優點可增加民眾安排休閒時刻。近年來隨著電腦普及化，螢幕保護程式將觀賞魚轉型為虛擬水族箱，成為水族產業另一項新競爭。
小鯉科與鯰魚科:軟水
弱酸性 :三角燈、兩點鯽、玫瑰鯽、丁字魚、六間、泰國鯽、倒吊鼠、銀沙、黑鯊、三間鼠、蛇魚、頭尾燈 、虎皮鴨嘴、豹貓、鐵甲武士
中性 :四間、紅尾鼠、老鼠、豹鼠、玻璃貓
弱鹼性 :紅尾黑鯊、金魚、錦鯉、銀貓、斑馬鴨嘴
加拉辛科:軟水
弱酸性 :日光燈 紅蓮燈(ph<6.5)>魚科:稍硬的水 弱酸性 :琴魚 印度金龍
弱鹼性 :孔雀 紅箭 大帆茉莉 黑姑娘 美國旗 小火箭 米老鼠 石美人
非洲慈鯛科:稍硬的水 弱酸性 :七彩鳳凰 藍寶石 黑雲 五彩 七彩神仙 關公 血鸚鵡
中性 :黃麒麟 紅豬 畫眉 凸頭藍寶石 皇冠三間 和尚 皇冠寶石 紅魔鬼 神仙魚 巧克力波羅 帝王三間
弱鹼性 :黑波羅 金波羅
鬥魚科:軟水 弱酸性 :巧克力萬隆 接吻魚 血麗麗 藍麗麗
中性 :泰國鬥魚 珍珠馬甲 銀馬甲 飛船 古代戰船 黃金戰船
其他魚類: 弱酸性 :泰國虎(鱸魚) 噴火龍 黑魔鬼飛刀 恐龍 蝴蝶魚 紅尾金龍
南美魟魚
中性 :銀帶 象鼻魚
弱鹼性 :金娃娃 蜜蜂貓 高射炮 玻璃魚 紅柑 黃柑 東南亞魟魚 太陽鯧
鬥魚http://sanyi.tacocity.com.tw/fish01.htm
星期五, 11月 26, 2004
(轉載)透視水晶體的生與死
透視水晶體的生與死
眼睛裡負責聚焦光線的水晶體，為什麼可以如此純淨透明？原來一切都是細胞自殺的結果！
撰文╱達姆（Ralf Dahm）
翻譯／姚若潔
眼球中的水晶體，是人體唯一的透明組織。過去幾年，專家已確知聚光所必需的透明度，大部份源於水晶體細胞的獨特能力，它們可在發育即將完成時啟動自我摧毀程式，變成中空但能續存的細胞，好讓可見光通過。
若能更了解水晶體細胞是如何變成透明並繼續維持，或許可找到防止白內障的方法。65歲以上的美國人中，逾半數有這種視線受阻的問題。唯一的治療方式是透過手術摘除水晶體，並置入人工移植物。儘管如此，很多病人還是出現併發症，而需要進行第二次手術。由於白內障多半影響年紀大的人，對這些人而言，任何手術都是一種負擔，若有什麼辦法能減緩或停止白內障的形成，甚或使受損的水晶體恢復，將會有很大的助益。
對於水晶體如何嚴密控制細胞自殺，若能有更進一步的了解，除了能維護視力，還可以提供一些洞見，以治療因細胞過度死亡或不當而導致的病症，其中包括帕金森氏症、阿茲海默症，還有慢性感染如愛滋病等。
水晶體是活的嗎？
水晶體是生物上的奇蹟，集密度、彈性與透明於一身。只要它稍微不透明，我們的視覺世界會變成像哈哈鏡一般，充滿變形而模糊的光影。如果水晶體有些許顏色，便會吸光，使我們看不見某些顏色。
許多動物都有半透明的部份，例如昆蟲的翅膀，但自然界中真正透明的組織非常稀有，也很難達成。人類的角膜是透明的，但它只是薄薄一層由蛋白質與醣類構成的膠狀結構，而非細胞構成的組織。水晶體則由約1000層完全透明的活細胞組成。除了視覺之外，在自然世界中應用透明度的顯著例子，只有某些海洋與淡水生物，牠們利用本身的透明融入開放水域，以躲避掠食者，水母即是其中一例。然而這類動物絕大部份只能算是「高度半透明」，還不算完全透明。
透明並不容易達成，因為細胞中有稱為「胞器」的內部構造，例如儲存DNA的細胞核、產生能量的粒線體，以及對合成蛋白質與脂質很重要的高爾基體與內質網。每個構造都有各自的折射率，當光線穿越折射率不同的區域時，便會散射而造成某種程度的不透明。
再者，有些細胞會吸收某些光波而產生顏色。例如血球細胞中的血紅素，其獨特的紅色便是由血色素所造成。器官與肌肉由於有血液供應，基本上也呈現紅色。另外，不少細胞（尤其是頭髮與皮膚細胞）都含有黑色素，那是一種色素分子，顏色從紅到黑都有。
水晶體則沒有黑色素也沒有血液供應。不過單是如此還不足以達成透明，就像軟骨，既沒有黑色素亦無血液供應，同時也沒有顏色，但它頂多只是半透明。這是因為幾乎所有的組織、細胞或纖維都以不同角度排列，造成折射率不同，使得光線通過時發生散射。而水晶體只由一種細胞構成，而且所有細胞都精確地同向排列。
既然水晶體細胞沒有血液供應，沒有結締組織、神經組織，也沒有胞器，那麼它們還能算是活的嗎？答案視「活著」的定義為何而異。有許多小動物雖然沒有血液供應，仍然在地球上繁衍著；人類軟骨沒有血液，但任何一位生物學家都不會否認它是活的。如果「活著」是指一個細胞要有代謝，那麼水晶體細胞便是活的-儘管它只是以最低的限度活著。雖然它沒有製造能量的粒線體，某些養份與其他分子仍可藉由滲透作用，從水晶體的最外層，透過一個一個細胞慢慢地往內傳送。
胎兒時期，剛由幹細胞形成的水晶體細胞確實有著胞器，但這些胞器在發育早期便被摧毀。（成年時期，週期性形成的新細胞也會進行相同程序。）剩下的細胞質是極濃稠的「晶狀蛋白質」溶液。雖然水晶體常被形容為「像結晶一樣」，但這並非化學上的定義。化學所謂的結晶，是指離子或分子間的幾何位置有系統地重複。水晶體則是「生物性的晶體」，亦即它的細胞有著非常規則的排列。這些細胞內都有晶狀蛋白質這種大分子，它們形成仲晶排列的複合體。這種結構使細胞質在光學上十分均質，折射率在細胞內與細胞間都不會改變。
老眼矇矓
要達成透明清晰，當然要付出代價。水晶體細胞撐過胞器控制性自殺的過程，這種毀壞卻暗示嚴重的後果。失去細胞核，合成新物質的遺傳程式也就消失，成熟的水晶體細胞便無法像其他細胞一樣再生或自我修復。
修復損傷是生物系統最主要的優點。組成人類細胞的分子，半生期通常是幾分鐘到數天；大約六個月左右，構成我們身體的所有分子，有90%已完全更新。然而，水晶體細胞卻必須工作一輩子那麼長的時間。
但水晶體細胞缺乏修復機制，面對某些壓力時便顯得十分脆弱。例如，嚴重脫水會造成晶狀蛋白質沉澱，促使細胞碎成一堆，這便是白內障。這種小顆粒會破壞水晶體原本均質的折射率，在視野中製造出模糊的點。只要嚴重脫水幾個星期，便可能促使白內障形成。
即使不是上述狀況，缺乏修復機能，意味長期下來小損害也會累積。經常暴露於高度活性分子（如氧自由基）或紫外線輻射，或因糖尿病而經年處於高血糖狀態，都導致許多人罹患白內障，不得不求助於白內障手術。
移除模糊水晶體的文獻記載，可追溯到公元前1800年古巴比倫《漢摩拉比法典》。古埃及、中世紀歐洲和伊斯蘭文獻都描述了如何讓水晶體與睫狀肌分離，並將水晶體下壓到玻璃體（水晶體後方的濃稠液體）中。這種方法把遮蔽物從光的通道上移除了，卻讓光線無法聚焦，因此病人只能看到模糊影像，有如在水中看東西。
17、18世紀時有了特殊鏡片，終於可以彌補無法聚焦的問題。而今日的人工水晶體甚至不需要鏡片。光是在美國，醫生每年施行的白內障手術便高達100萬件。幸好，現今的手術成功率近乎100%，且費時不超過45分鐘。不過，仍有約三分之一的病人因未分化細胞（幹細胞）造成的白內障後遺症而再度求醫。手術過程中不慎留下的幹細胞，後來開始增殖，但它們不像胚胎發育時期的行為，而是形成沒有秩序的一團，模糊了視線，必須靠手術移除。在沒有手術資源的開發中國家，有一半的盲人是白內障所造成的。單在印度，每年就有大約380萬人因為白內障而失去視力。
年老水晶體容易發生白內障，也容易變黃。吸收藍、綠光的蛋白質逐漸累積，使這些光無法到達視網膜，也使水晶體呈現黃或褐色；只有紅、黃與褐光可通過時，所看到的世界便改變了。
控制中的自殺
近年來，科學家做的已不只是讚歎水晶體的透明度，或擔憂水晶體隨著老化而衰退了。他們發現，水晶體有系統地摧毀其所含胞器的過程，可能為我們提供絕佳機會，解決某些人類最苦惱的疾病。
在早期胎兒發育階段，從幹細胞形成時，水晶體細胞和所有細胞一樣都含有胞器，不過一旦分化，水晶體細胞便會摧毀胞器，只留下碎片而變得透明。這乍看沒有什麼問題，但試想其他細胞，只要DNA有少許損傷就會進入一個稱為「細胞凋亡」的細胞死亡程式，而這過程是不可回復的：破壞性的蛋白質被釋放進入細胞，打碎DNA及重要蛋白質，粒線體也不再工作，使細胞失去能量來源，於是受破壞的細胞變得支離破碎並消失。
眼睛裡負責聚焦光線的水晶體，為什麼可以如此純淨透明？原來一切都是細胞自殺的結果！
撰文╱達姆（Ralf Dahm）
翻譯／姚若潔
眼球中的水晶體，是人體唯一的透明組織。過去幾年，專家已確知聚光所必需的透明度，大部份源於水晶體細胞的獨特能力，它們可在發育即將完成時啟動自我摧毀程式，變成中空但能續存的細胞，好讓可見光通過。
若能更了解水晶體細胞是如何變成透明並繼續維持，或許可找到防止白內障的方法。65歲以上的美國人中，逾半數有這種視線受阻的問題。唯一的治療方式是透過手術摘除水晶體，並置入人工移植物。儘管如此，很多病人還是出現併發症，而需要進行第二次手術。由於白內障多半影響年紀大的人，對這些人而言，任何手術都是一種負擔，若有什麼辦法能減緩或停止白內障的形成，甚或使受損的水晶體恢復，將會有很大的助益。
對於水晶體如何嚴密控制細胞自殺，若能有更進一步的了解，除了能維護視力，還可以提供一些洞見，以治療因細胞過度死亡或不當而導致的病症，其中包括帕金森氏症、阿茲海默症，還有慢性感染如愛滋病等。
水晶體是活的嗎？
水晶體是生物上的奇蹟，集密度、彈性與透明於一身。只要它稍微不透明，我們的視覺世界會變成像哈哈鏡一般，充滿變形而模糊的光影。如果水晶體有些許顏色，便會吸光，使我們看不見某些顏色。
許多動物都有半透明的部份，例如昆蟲的翅膀，但自然界中真正透明的組織非常稀有，也很難達成。人類的角膜是透明的，但它只是薄薄一層由蛋白質與醣類構成的膠狀結構，而非細胞構成的組織。水晶體則由約1000層完全透明的活細胞組成。除了視覺之外，在自然世界中應用透明度的顯著例子，只有某些海洋與淡水生物，牠們利用本身的透明融入開放水域，以躲避掠食者，水母即是其中一例。然而這類動物絕大部份只能算是「高度半透明」，還不算完全透明。
透明並不容易達成，因為細胞中有稱為「胞器」的內部構造，例如儲存DNA的細胞核、產生能量的粒線體，以及對合成蛋白質與脂質很重要的高爾基體與內質網。每個構造都有各自的折射率，當光線穿越折射率不同的區域時，便會散射而造成某種程度的不透明。
再者，有些細胞會吸收某些光波而產生顏色。例如血球細胞中的血紅素，其獨特的紅色便是由血色素所造成。器官與肌肉由於有血液供應，基本上也呈現紅色。另外，不少細胞（尤其是頭髮與皮膚細胞）都含有黑色素，那是一種色素分子，顏色從紅到黑都有。
水晶體則沒有黑色素也沒有血液供應。不過單是如此還不足以達成透明，就像軟骨，既沒有黑色素亦無血液供應，同時也沒有顏色，但它頂多只是半透明。這是因為幾乎所有的組織、細胞或纖維都以不同角度排列，造成折射率不同，使得光線通過時發生散射。而水晶體只由一種細胞構成，而且所有細胞都精確地同向排列。
既然水晶體細胞沒有血液供應，沒有結締組織、神經組織，也沒有胞器，那麼它們還能算是活的嗎？答案視「活著」的定義為何而異。有許多小動物雖然沒有血液供應，仍然在地球上繁衍著；人類軟骨沒有血液，但任何一位生物學家都不會否認它是活的。如果「活著」是指一個細胞要有代謝，那麼水晶體細胞便是活的-儘管它只是以最低的限度活著。雖然它沒有製造能量的粒線體，某些養份與其他分子仍可藉由滲透作用，從水晶體的最外層，透過一個一個細胞慢慢地往內傳送。
胎兒時期，剛由幹細胞形成的水晶體細胞確實有著胞器，但這些胞器在發育早期便被摧毀。（成年時期，週期性形成的新細胞也會進行相同程序。）剩下的細胞質是極濃稠的「晶狀蛋白質」溶液。雖然水晶體常被形容為「像結晶一樣」，但這並非化學上的定義。化學所謂的結晶，是指離子或分子間的幾何位置有系統地重複。水晶體則是「生物性的晶體」，亦即它的細胞有著非常規則的排列。這些細胞內都有晶狀蛋白質這種大分子，它們形成仲晶排列的複合體。這種結構使細胞質在光學上十分均質，折射率在細胞內與細胞間都不會改變。
老眼矇矓
要達成透明清晰，當然要付出代價。水晶體細胞撐過胞器控制性自殺的過程，這種毀壞卻暗示嚴重的後果。失去細胞核，合成新物質的遺傳程式也就消失，成熟的水晶體細胞便無法像其他細胞一樣再生或自我修復。
修復損傷是生物系統最主要的優點。組成人類細胞的分子，半生期通常是幾分鐘到數天；大約六個月左右，構成我們身體的所有分子，有90%已完全更新。然而，水晶體細胞卻必須工作一輩子那麼長的時間。
但水晶體細胞缺乏修復機制，面對某些壓力時便顯得十分脆弱。例如，嚴重脫水會造成晶狀蛋白質沉澱，促使細胞碎成一堆，這便是白內障。這種小顆粒會破壞水晶體原本均質的折射率，在視野中製造出模糊的點。只要嚴重脫水幾個星期，便可能促使白內障形成。
即使不是上述狀況，缺乏修復機能，意味長期下來小損害也會累積。經常暴露於高度活性分子（如氧自由基）或紫外線輻射，或因糖尿病而經年處於高血糖狀態，都導致許多人罹患白內障，不得不求助於白內障手術。
移除模糊水晶體的文獻記載，可追溯到公元前1800年古巴比倫《漢摩拉比法典》。古埃及、中世紀歐洲和伊斯蘭文獻都描述了如何讓水晶體與睫狀肌分離，並將水晶體下壓到玻璃體（水晶體後方的濃稠液體）中。這種方法把遮蔽物從光的通道上移除了，卻讓光線無法聚焦，因此病人只能看到模糊影像，有如在水中看東西。
17、18世紀時有了特殊鏡片，終於可以彌補無法聚焦的問題。而今日的人工水晶體甚至不需要鏡片。光是在美國，醫生每年施行的白內障手術便高達100萬件。幸好，現今的手術成功率近乎100%，且費時不超過45分鐘。不過，仍有約三分之一的病人因未分化細胞（幹細胞）造成的白內障後遺症而再度求醫。手術過程中不慎留下的幹細胞，後來開始增殖，但它們不像胚胎發育時期的行為，而是形成沒有秩序的一團，模糊了視線，必須靠手術移除。在沒有手術資源的開發中國家，有一半的盲人是白內障所造成的。單在印度，每年就有大約380萬人因為白內障而失去視力。
年老水晶體容易發生白內障，也容易變黃。吸收藍、綠光的蛋白質逐漸累積，使這些光無法到達視網膜，也使水晶體呈現黃或褐色；只有紅、黃與褐光可通過時，所看到的世界便改變了。
控制中的自殺
近年來，科學家做的已不只是讚歎水晶體的透明度，或擔憂水晶體隨著老化而衰退了。他們發現，水晶體有系統地摧毀其所含胞器的過程，可能為我們提供絕佳機會，解決某些人類最苦惱的疾病。
在早期胎兒發育階段，從幹細胞形成時，水晶體細胞和所有細胞一樣都含有胞器，不過一旦分化，水晶體細胞便會摧毀胞器，只留下碎片而變得透明。這乍看沒有什麼問題，但試想其他細胞，只要DNA有少許損傷就會進入一個稱為「細胞凋亡」的細胞死亡程式，而這過程是不可回復的：破壞性的蛋白質被釋放進入細胞，打碎DNA及重要蛋白質，粒線體也不再工作，使細胞失去能量來源，於是受破壞的細胞變得支離破碎並消失。
星期六, 11月 13, 2004
脂肪肝的知識___健子碎碎念/0931113
脂肪肝要不要緊呢？
Ａ：一般而言，脂肪肝的病程是相當溫和的。如果只是超音波顯示出有脂肪肝，但肝功能正常，沒有B型肝炎或C型肝炎，沒有酗酒，那麼應可放心，並不會因脂肪肝本身而變成肝硬化或併發肝癌。如果超音波診斷是脂肪肝，而且肝功能不正常，但卻沒有B型肝炎或C型肝炎，此時只要定期追蹤即可，也不必太擔心，因為在此種情況會因脂肪肝本身而變成肝硬化的機率是相當小的。如果是肥胖或血脂肪過高引起的脂肪肝，須注意將來比較容易動脈硬化造成心臟病或腦血管疾病，因此減肥，多運動，飲食清淡是很重要的。
【脂肪肝】
在肝病門診中，常有略顯肥胖的病人來求診，發現肝功能異常，但肝臟轉胺脢(GOT及SGPT)，並不特別高，很少超過150單位以上，而其他肝炎病毒檢查為陰性，但是腹部超音波檢查發現肝臟實質色澤變得較亮，此為脂肪肝之診斷標準。
脂肪肝的發病機轉是因肝臟內脂肪的代謝過程有障礙，基本因素可歸納為 :
1. 食物中供應脂肪過多
2. 血中游離脂肪酸過高，使脂肪移入肝臟內過多
3. 肝內合成三酸甘油脂過多
4. 肝內脂肪酸氧化分解減少
5. 肝內運脂蛋白合成與排出的障礙
【規劃長期的良好飲食習慣】
在門診中，脂肪肝病患常會問脂肪肝是否能完全治癒呢？其實大部分病患都能因為去除脂肪肝之病因，而逐漸恢復肝功能。例如肥胖者所導致的脂肪肝，經過飲食的控制，恢復至正常體重後，脂肪肝消失，但不是說體重恢復正常，脂肪肝馬上消失，而是必須經過四至五年才會消失的，因此脂肪肝之治療是一種長期的規劃，配合良好的飲食習慣，除了自我克制及保健外，是沒有其他特效藥的。
脂肪肝除了導致肝臟本身產生病變外，也因含磷脂膽鹼的運脂蛋白合成能力減少，肝臟合成高密度脂蛋白（HDL ; 也就是一般所謂的好膽固醇）減少，低密度脂蛋白(LDL)、極低密度脂蛋白(VLDL)相對上昇引起高血脂症，而後漸漸造成動胍硬化，甚至引起心臟血管阻塞，引發心臟病或中風的產生
◆ 治療
脂肪肝是可逆性的病變，早期診斷與及時的治療一般可恢復正常。治療包括去除病因，調整飲食，給予去脂藥物或提供多元不飽合磷脂體（PPC）。
藥物引起的脂肪肝，應停用該藥物。嗜酒引起的脂肪肝應禁酒。糖尿病伴發的脂肪肝要控制血糖的穩定。對於治療脂肪肝的藥物尚無令人滿意。
飲食在脂肪肝的治療中占重要的地位。因為飲食中熱量過多是脂肪肝的主要原因。對於超重的脂肪肝患者，應限制總熱量，限制糖量，使體重減輕，即可使肝內脂肪消退。
◆ 脂肪肝治療的新希望
雖然目前在治療脂肪肝的藥物均尚無有令人滿意的表現。但令人興奮的是，美國營養界經多年的探尋脂肪肝形成的各種生化原因，發現提供肝臟足夠的必須脂肪酸與磷脂膽鹼的結合物，亦即所謂『多元不飽合磷脂體(polyenylphosphatidylcholine ; PPC)』對於脂肪肝的治療尤其對於酒精性脂肪肝的治療及預防其高血脂症有良好的幫助，且具有避免產生肝纖維化或肝硬化的危機。研究也發現，對於一般的卵磷脂或膽鹼其保護肝臟的效果並不佳。
於多項研究發現因為『多元不飽合磷脂體(polyenylphosphatidylcholine ; PPC)』於肝臟能穩定肝臟的細胞膜、防止脂質的過氧化，避免肝臟的發炎、並提供肝臟必須脂肪酸與合成運脂蛋白所需的磷脂膽鹼，加速脂肪從肝臟的運出。於臨床上，證明可以有效改善酒精性脂肪肝，提昇高密度脂蛋白（HDL ; 也就是一般所謂的好膽固醇）減少低密度脂蛋白(LDL)、改善高血脂症及糖尿病引起的脂肪肝。『多元不飽合磷脂體(polyenylphosphatidylcholine ; PPC)』已為目前美國的醫學界被認定為未來「肝臟的保護」最重要的研究對象。
Ａ：一般而言，脂肪肝的病程是相當溫和的。如果只是超音波顯示出有脂肪肝，但肝功能正常，沒有B型肝炎或C型肝炎，沒有酗酒，那麼應可放心，並不會因脂肪肝本身而變成肝硬化或併發肝癌。如果超音波診斷是脂肪肝，而且肝功能不正常，但卻沒有B型肝炎或C型肝炎，此時只要定期追蹤即可，也不必太擔心，因為在此種情況會因脂肪肝本身而變成肝硬化的機率是相當小的。如果是肥胖或血脂肪過高引起的脂肪肝，須注意將來比較容易動脈硬化造成心臟病或腦血管疾病，因此減肥，多運動，飲食清淡是很重要的。
【脂肪肝】
在肝病門診中，常有略顯肥胖的病人來求診，發現肝功能異常，但肝臟轉胺脢(GOT及SGPT)，並不特別高，很少超過150單位以上，而其他肝炎病毒檢查為陰性，但是腹部超音波檢查發現肝臟實質色澤變得較亮，此為脂肪肝之診斷標準。
脂肪肝的發病機轉是因肝臟內脂肪的代謝過程有障礙，基本因素可歸納為 :
1. 食物中供應脂肪過多
2. 血中游離脂肪酸過高，使脂肪移入肝臟內過多
3. 肝內合成三酸甘油脂過多
4. 肝內脂肪酸氧化分解減少
5. 肝內運脂蛋白合成與排出的障礙
【規劃長期的良好飲食習慣】
在門診中，脂肪肝病患常會問脂肪肝是否能完全治癒呢？其實大部分病患都能因為去除脂肪肝之病因，而逐漸恢復肝功能。例如肥胖者所導致的脂肪肝，經過飲食的控制，恢復至正常體重後，脂肪肝消失，但不是說體重恢復正常，脂肪肝馬上消失，而是必須經過四至五年才會消失的，因此脂肪肝之治療是一種長期的規劃，配合良好的飲食習慣，除了自我克制及保健外，是沒有其他特效藥的。
脂肪肝除了導致肝臟本身產生病變外，也因含磷脂膽鹼的運脂蛋白合成能力減少，肝臟合成高密度脂蛋白（HDL ; 也就是一般所謂的好膽固醇）減少，低密度脂蛋白(LDL)、極低密度脂蛋白(VLDL)相對上昇引起高血脂症，而後漸漸造成動胍硬化，甚至引起心臟血管阻塞，引發心臟病或中風的產生
◆ 治療
脂肪肝是可逆性的病變，早期診斷與及時的治療一般可恢復正常。治療包括去除病因，調整飲食，給予去脂藥物或提供多元不飽合磷脂體（PPC）。
藥物引起的脂肪肝，應停用該藥物。嗜酒引起的脂肪肝應禁酒。糖尿病伴發的脂肪肝要控制血糖的穩定。對於治療脂肪肝的藥物尚無令人滿意。
飲食在脂肪肝的治療中占重要的地位。因為飲食中熱量過多是脂肪肝的主要原因。對於超重的脂肪肝患者，應限制總熱量，限制糖量，使體重減輕，即可使肝內脂肪消退。
◆ 脂肪肝治療的新希望
雖然目前在治療脂肪肝的藥物均尚無有令人滿意的表現。但令人興奮的是，美國營養界經多年的探尋脂肪肝形成的各種生化原因，發現提供肝臟足夠的必須脂肪酸與磷脂膽鹼的結合物，亦即所謂『多元不飽合磷脂體(polyenylphosphatidylcholine ; PPC)』對於脂肪肝的治療尤其對於酒精性脂肪肝的治療及預防其高血脂症有良好的幫助，且具有避免產生肝纖維化或肝硬化的危機。研究也發現，對於一般的卵磷脂或膽鹼其保護肝臟的效果並不佳。
於多項研究發現因為『多元不飽合磷脂體(polyenylphosphatidylcholine ; PPC)』於肝臟能穩定肝臟的細胞膜、防止脂質的過氧化，避免肝臟的發炎、並提供肝臟必須脂肪酸與合成運脂蛋白所需的磷脂膽鹼，加速脂肪從肝臟的運出。於臨床上，證明可以有效改善酒精性脂肪肝，提昇高密度脂蛋白（HDL ; 也就是一般所謂的好膽固醇）減少低密度脂蛋白(LDL)、改善高血脂症及糖尿病引起的脂肪肝。『多元不飽合磷脂體(polyenylphosphatidylcholine ; PPC)』已為目前美國的醫學界被認定為未來「肝臟的保護」最重要的研究對象。
藥物輔助治療
目前臨床上尚無滿意的干預脂蛋白代謝的藥物。非酒精性脂肪肝以去除病因為主，減重、飲食治療並輔以藥物可有效地控制病變的進一步發展，並促使病情逆轉。常用的有：膽鹼（僅適用於營養不良性脂肪肝）、生物膜保護劑（不能戒酒者慎用）、抗氧化劑、熊去氧膽酸（對脂肪肝、酒精性肝病等有明顯的治療作用，是一種有良好前景的去脂藥物），中成藥由於毒副作用小，因此應用前景廣闊，比較有效的藥物有膽寧片、血脂康、絞股藍總?等。
rev:老醫之家-- http://bobboblog.blogspot.com/
星期三, 11月 03, 2004
星期二, 10月 26, 2004
星期日, 10月 24, 2004
星期三, 10月 20, 2004
星期一, 10月 18, 2004
Jave筆記
0931018
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轉載自 2002/09/12 Java 週報
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初學Java的人﹐在學習的過程中遇到的第一個不能理解的問題﹐通常就是
字串的比較問題﹐因為他們實在不能理解明明兩個"一樣"的字串﹐為什麼
有時在做相等的比較運算時會得到ture的結果﹐可是有時得到的結果確是
false？這個問題在網路上常常都被提出來討論﹐已經算是一個FAQ到不能
FAQ的問題﹐也許是那些初學者們都沒有買到一本好的教科書﹐書中並沒有
教導他們正確的認識字串﹐要是有認真地讀完筆者寫的書﹐應該就不會被
這個問題所困擾了。好吧！大家都是窮學生買不起五百塊以上的書﹐那筆
者就藉著Java週報的一角﹐詳細地說明字串的比較運算。
嚴格說起來﹐字串在Java中也是一個完整的物件﹐兩個物件要做比較時﹐
首先你得先想清楚你想要比較的東西是什麼。舉個例子來說吧﹐日常生活
中婆婆媽媽們聚在一起總是喜歡比較來比較去的﹐有時後比的是誰家的孩
子功課比較好啦﹐誰的老公賺的錢比較多啦等…。人也是物件的一種﹐當
你把兩個人做比較時﹐你一定是把這兩個人身上的某一個屬性拿出來比較
﹐比如說身高、體重、成績等等﹐所以你要說這兩個人完全相同時﹐一定
是你所拿出來比較的每個屬性的內容都相同。另外一種觀點的比較方式是
﹐一個人有時會有好幾個不同的綽號﹐別的人要經由比較確認之後﹐才知
道原來這幾個綽號指的都是你這個人。
話說回來﹐在Java程式中﹐你要比較兩個物件時﹐首先你要確認要比較的
是兩件物件的內容？還是比較兩個物件變數是否指向同一個物件？如果你
是要比較兩個物件的內容時﹐請使用該物件所提供的"equals"方法。例如：
String str1 = new String("hello");
String str2 = new String("hello");
boolean b1 = str1.equals(str2);
booealn b2 = str2.equals(str1);
上例中用誰的equals方法來使用﹐結果都是一樣的(都是true)﹐不過如果
str1和str2是兩個不同的類別物件﹐意義可就不太一樣了﹐這個問題有空
再說。如果你比較個物件變數指的是不是同一個物件﹐那你就得使用比較
算的"=="運算子。例如：
String str3 = new String("hello");
String str4 = new String("hello");
String str5 = str3;
boolean b3 = str3 == str4;
boolean b4 = str3 == str5;
b3的結果是false﹐b4的結果是true。不知道筆者這樣的解說﹐大家應該
可以清楚的知道什麼時候要使用equals方法﹐又什麼時後要使用"=="運算子。
話再說回來﹐會令初學者感到困惑的是類似下面的例子：
String str6 = "hello";
String str7 = "hello";
boolean b5 = str6.equals(str7);
boolean b6 = str6 == str7;
b5的結果是true﹐b6的結果也是true。為什麼b3的結果會是false﹐而b6
的結果卻是true呢？上面幾個例子中的字串物件﹐不都是"hello"這個字
串嗎？你只說對了一半﹐上面例子中str1到str7所指向的字串物件﹐它
們的"內容"都是"hello"這幾個字母沒錯﹐可是它們指向的可不都是同一
個字串物件！str1到str4這四個物件變數指向的字串物件﹐是經由標準
的物件產生方式(new)所產生出來的﹐就算內容一樣﹐可是還是不同的物
件。就像兩個雙胞胎來說﹐甚至兩個用複製出來的人﹐就算所有的屬性
都一樣﹐兩個人還是不同的個體﹐在地球上佔用不同的空間。==運算子
既然比較的是兩個物件變數是否指向的是同一個物件﹐所以b3的結果會
是false就是這個原因囉。
那b6的結果為什麼會是true呢？這是Java為了效能的考量﹐而使用的一
種技巧。因為字串對於一個應用程式來說﹐使用上是非常的頻繁的﹐如
果每個相同內容的字串物件﹐都佔用不同的記憶空間不是很浪費嗎？而
且JVM也要去處理這些可能只用過一次就不再使用的字串。因此﹐當你用
雙引號來產生一個字串物件時﹐JVM會先到記憶體中一個名叫String Pool
的地方去查詢一下﹐是否裡面已經有這個字串了﹐如果有則直接拿出來
使用；如果沒有就產生一個新的放到裡面去。所以str6和str7指向的字
串物件﹐都是在Stirng Pool中的hello字串物件﹐既然兩個物件變數指
向的是同一個物件﹐那麼用==運算子比較的結果當然就是true了。
被搞的昏頭轉向了嗎？其實就記住筆者最前面所說的﹐當你要比較的是
兩個物件的內容相不相等時﹐請用equals方法﹐如果要比較的是兩個物
件變數指向的是不是同一個物件時?請用==運算子。這樣一來﹐不管是
一般的物件還是字串物件在比較時﹐你就不會感到困惑了。
0950118
----------------------------------------------------------
如何取得server訊息
----------------------------------------------------------
String uploadDir=application.getRealPath(request.getServletPath());
uploadDir =uploadDir.substring(0,uploadDir.lastIndexOf('\\')+1)+"file_upload\\";
=====================================
0950118
----------------------------------------------------------
如何取得檔名、路徑
----------------------------------------------------------
<%@page import ="java.net.*"%>
String uploadDir=application.getRealPath(request.getServletPath());
String strFile="http://163.17.65.122/picdir/AA93001.jpg";
URL Url = new URL(strFile);
URLConnection UrlConn = Url.openConnection();
if (UrlConn.getHeaderField(0).endsWith("200 OK")) uploadDir = strFile;
=====================================
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轉載自 2002/09/12 Java 週報
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初學Java的人﹐在學習的過程中遇到的第一個不能理解的問題﹐通常就是
字串的比較問題﹐因為他們實在不能理解明明兩個"一樣"的字串﹐為什麼
有時在做相等的比較運算時會得到ture的結果﹐可是有時得到的結果確是
false？這個問題在網路上常常都被提出來討論﹐已經算是一個FAQ到不能
FAQ的問題﹐也許是那些初學者們都沒有買到一本好的教科書﹐書中並沒有
教導他們正確的認識字串﹐要是有認真地讀完筆者寫的書﹐應該就不會被
這個問題所困擾了。好吧！大家都是窮學生買不起五百塊以上的書﹐那筆
者就藉著Java週報的一角﹐詳細地說明字串的比較運算。
嚴格說起來﹐字串在Java中也是一個完整的物件﹐兩個物件要做比較時﹐
首先你得先想清楚你想要比較的東西是什麼。舉個例子來說吧﹐日常生活
中婆婆媽媽們聚在一起總是喜歡比較來比較去的﹐有時後比的是誰家的孩
子功課比較好啦﹐誰的老公賺的錢比較多啦等…。人也是物件的一種﹐當
你把兩個人做比較時﹐你一定是把這兩個人身上的某一個屬性拿出來比較
﹐比如說身高、體重、成績等等﹐所以你要說這兩個人完全相同時﹐一定
是你所拿出來比較的每個屬性的內容都相同。另外一種觀點的比較方式是
﹐一個人有時會有好幾個不同的綽號﹐別的人要經由比較確認之後﹐才知
道原來這幾個綽號指的都是你這個人。
話說回來﹐在Java程式中﹐你要比較兩個物件時﹐首先你要確認要比較的
是兩件物件的內容？還是比較兩個物件變數是否指向同一個物件？如果你
是要比較兩個物件的內容時﹐請使用該物件所提供的"equals"方法。例如：
String str1 = new String("hello");
String str2 = new String("hello");
boolean b1 = str1.equals(str2);
booealn b2 = str2.equals(str1);
上例中用誰的equals方法來使用﹐結果都是一樣的(都是true)﹐不過如果
str1和str2是兩個不同的類別物件﹐意義可就不太一樣了﹐這個問題有空
再說。如果你比較個物件變數指的是不是同一個物件﹐那你就得使用比較
算的"=="運算子。例如：
String str3 = new String("hello");
String str4 = new String("hello");
String str5 = str3;
boolean b3 = str3 == str4;
boolean b4 = str3 == str5;
b3的結果是false﹐b4的結果是true。不知道筆者這樣的解說﹐大家應該
可以清楚的知道什麼時候要使用equals方法﹐又什麼時後要使用"=="運算子。
話再說回來﹐會令初學者感到困惑的是類似下面的例子：
String str6 = "hello";
String str7 = "hello";
boolean b5 = str6.equals(str7);
boolean b6 = str6 == str7;
b5的結果是true﹐b6的結果也是true。為什麼b3的結果會是false﹐而b6
的結果卻是true呢？上面幾個例子中的字串物件﹐不都是"hello"這個字
串嗎？你只說對了一半﹐上面例子中str1到str7所指向的字串物件﹐它
們的"內容"都是"hello"這幾個字母沒錯﹐可是它們指向的可不都是同一
個字串物件！str1到str4這四個物件變數指向的字串物件﹐是經由標準
的物件產生方式(new)所產生出來的﹐就算內容一樣﹐可是還是不同的物
件。就像兩個雙胞胎來說﹐甚至兩個用複製出來的人﹐就算所有的屬性
都一樣﹐兩個人還是不同的個體﹐在地球上佔用不同的空間。==運算子
既然比較的是兩個物件變數是否指向的是同一個物件﹐所以b3的結果會
是false就是這個原因囉。
那b6的結果為什麼會是true呢？這是Java為了效能的考量﹐而使用的一
種技巧。因為字串對於一個應用程式來說﹐使用上是非常的頻繁的﹐如
果每個相同內容的字串物件﹐都佔用不同的記憶空間不是很浪費嗎？而
且JVM也要去處理這些可能只用過一次就不再使用的字串。因此﹐當你用
雙引號來產生一個字串物件時﹐JVM會先到記憶體中一個名叫String Pool
的地方去查詢一下﹐是否裡面已經有這個字串了﹐如果有則直接拿出來
使用；如果沒有就產生一個新的放到裡面去。所以str6和str7指向的字
串物件﹐都是在Stirng Pool中的hello字串物件﹐既然兩個物件變數指
向的是同一個物件﹐那麼用==運算子比較的結果當然就是true了。
被搞的昏頭轉向了嗎？其實就記住筆者最前面所說的﹐當你要比較的是
兩個物件的內容相不相等時﹐請用equals方法﹐如果要比較的是兩個物
件變數指向的是不是同一個物件時?請用==運算子。這樣一來﹐不管是
一般的物件還是字串物件在比較時﹐你就不會感到困惑了。
0950118
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如何取得server訊息
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String uploadDir=application.getRealPath(request.getServletPath());
uploadDir =uploadDir.substring(0,uploadDir.lastIndexOf('\\')+1)+"file_upload\\";
=====================================
0950118
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如何取得檔名、路徑
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<%@page import ="java.net.*"%>
String uploadDir=application.getRealPath(request.getServletPath());
String strFile="http://163.17.65.122/picdir/AA93001.jpg";
URL Url = new URL(strFile);
URLConnection UrlConn = Url.openConnection();
if (UrlConn.getHeaderField(0).endsWith("200 OK")) uploadDir = strFile;
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星期六, 10月 16, 2004
「外星文明」與「知識累積」
人類何以竟能發展出這一套複雜的文明系統，使他們能夠在地球上耀武揚威地橫行？以天生的手腳而言，人類要講勇猛，比不過虎豹獅象；比敏捷迅速，呵呵，比貓狗猿猴均大為不如；比皮厚，更比不過烏龜、河馬、犀牛。然而惟有人腦之會胡思亂想，看來是沒有別的動物比得過的。
黃蓋的角色認知
健子筆記0931016
===原文原味=================================
獲得上級主管的賞識，拔擢、調派到一個單位，或救火或滅火，或救苦救難，總是有一個最主要的目標，從官場到職場，從軍隊到球隊都一樣。這時必須想清楚，上級主管託付我，對我最大的期許是什麼？
...
黃蓋任命兩位縣掾，讓他們管理縣府內各部門，同時充分授權，充分信任，只要他們送公文過來，立即簽字。但是有但書：「如果兩位對我惡意欺騙，不加體罰，直接處死，願兩位盡心辦事，不要受刑。」
石城縣的地方官員以桀驁不馴著稱，經黃蓋約法三章，個個戰戰兢兢。久而久之，發現黃蓋不看公文，於是違法亂紀，偷雞摸狗的事漸漸發生。黃蓋發覺，抽閱公文，追查弊案，終於確認兩名縣掾舞弊，於是依照約定處死。
黃蓋頭腦清楚的地方就在這裡，他知道上級主管的期望是什麼，是治安，縣政倒在其次，只要治安搞好，就不負所託。
===原文原味=================================
健子曰：
職場辦事同樣如此，切中要點完成任務，才是身為組織一份子最重要的事，
方向大原則若不能與組織目標相同，
最多可能只是成就一番苦功罷了 ...
===原文原味=================================
獲得上級主管的賞識，拔擢、調派到一個單位，或救火或滅火，或救苦救難，總是有一個最主要的目標，從官場到職場，從軍隊到球隊都一樣。這時必須想清楚，上級主管託付我，對我最大的期許是什麼？
...
黃蓋任命兩位縣掾，讓他們管理縣府內各部門，同時充分授權，充分信任，只要他們送公文過來，立即簽字。但是有但書：「如果兩位對我惡意欺騙，不加體罰，直接處死，願兩位盡心辦事，不要受刑。」
石城縣的地方官員以桀驁不馴著稱，經黃蓋約法三章，個個戰戰兢兢。久而久之，發現黃蓋不看公文，於是違法亂紀，偷雞摸狗的事漸漸發生。黃蓋發覺，抽閱公文，追查弊案，終於確認兩名縣掾舞弊，於是依照約定處死。
黃蓋頭腦清楚的地方就在這裡，他知道上級主管的期望是什麼，是治安，縣政倒在其次，只要治安搞好，就不負所託。
===原文原味=================================
健子曰：
職場辦事同樣如此，切中要點完成任務，才是身為組織一份子最重要的事，
方向大原則若不能與組織目標相同，
最多可能只是成就一番苦功罷了 ...
星期六, 10月 02, 2004
不發脾氣不等於脾氣好_0930827
健子曰：
不發脾氣不等於脾氣好 ? 那 ... 還是發脾氣好囉 ... ?
情緒控制的學問不是一兩天的事情
如果學會入門課 , 當然有必要更加精進修習好好脾氣
如果連不發脾氣都無法作到 , 我想
不必再修 ,
更談不上論述脾氣的控制程度了!
網友轉寄的文章 , 讓更多的知識傳播加快 , 卻也造成更多似是而非的論述
議論新新人類奇怪想法的同時 ,
也許更應檢討的是新新環境的缺失吧 ?
健子再曰：
脾氣好，不等於不發脾氣
亂發脾氣，脾氣必定不好
慎言之，實因嚴謹而善之
不慎言，實因無心而惡之
不發脾氣不等於脾氣好 ? 那 ... 還是發脾氣好囉 ... ?
情緒控制的學問不是一兩天的事情
如果學會入門課 , 當然有必要更加精進修習好好脾氣
如果連不發脾氣都無法作到 , 我想
不必再修 ,
更談不上論述脾氣的控制程度了!
網友轉寄的文章 , 讓更多的知識傳播加快 , 卻也造成更多似是而非的論述
議論新新人類奇怪想法的同時 ,
也許更應檢討的是新新環境的缺失吧 ?
健子再曰：
脾氣好，不等於不發脾氣
亂發脾氣，脾氣必定不好
慎言之，實因嚴謹而善之
不慎言，實因無心而惡之
寫給老闆的一封信_0930911
健子曰 :
老闆和主管都是人, 只要願意尊重專業, 我想仍有機會成為知己朋友吧 ?
相對的
精益求精與敬業樂群當然很好, but, 工作只是興趣與一部份的人生, 盡力而為就可以了吧 ?
至於人力管理的專業
健子自己倒是在讀完文章後有些許的感嘆 ...
團體領導人本身是否具有良好的特質, 其實成為團隊成功的主要關鍵 >>>?!
不同頻率的想法, 一起共事的話, 或許還是有些困難吧 ?
道不同, 不相為謀,
我想 ,應該就是這個意思了吧 ?
老闆和主管都是人, 只要願意尊重專業, 我想仍有機會成為知己朋友吧 ?
相對的
精益求精與敬業樂群當然很好, but, 工作只是興趣與一部份的人生, 盡力而為就可以了吧 ?
至於人力管理的專業
健子自己倒是在讀完文章後有些許的感嘆 ...
團體領導人本身是否具有良好的特質, 其實成為團隊成功的主要關鍵 >>>?!
不同頻率的想法, 一起共事的話, 或許還是有些困難吧 ?
道不同, 不相為謀,
我想 ,應該就是這個意思了吧 ?
女人結婚，是換了一個家_930812
健子曰 :
柴米油鹽的磨練下
再帥的帥哥，再美的美女
也都會現出原形 ~~~
在高喊女權至上，同一時間卻出現大量外籍新娘的台灣現象
有情終成的美眷是不是應該更加珍惜難得的緣份呢 ?
善哉 ! 善哉 !
祁世界和平
願人間有愛
善哉 !
柴米油鹽的磨練下
再帥的帥哥，再美的美女
也都會現出原形 ~~~
在高喊女權至上，同一時間卻出現大量外籍新娘的台灣現象
有情終成的美眷是不是應該更加珍惜難得的緣份呢 ?
善哉 ! 善哉 !
祁世界和平
願人間有愛
善哉 !
星期二, 9月 28, 2004
The God Of Cookery
食 神 ( The God Of Cookery )
導演:李力持.周星馳
編劇:周星馳.曾謹昌.勞文生
監製:楊國輝
出品:星輝海外
首映日期:1996.12.22
票房:36,150,729
動作指導:潘健君
音樂:星工廠.許願.伍樂城
美術指導:梁華生
攝影指導:馬楚成
剪接:張嘉輝
統籌:田啟文
導演:李力持.周星馳
編劇:周星馳.曾謹昌.勞文生
監製:楊國輝
出品:星輝海外
首映日期:1996.12.22
票房:36,150,729
動作指導:潘健君
音樂:星工廠.許願.伍樂城
美術指導:梁華生
攝影指導:馬楚成
剪接:張嘉輝
統籌:田啟文
星期日, 9月 26, 2004
星期三, 9月 22, 2004
西遊記的用人之道
唐僧西天取得真經100年之後的一天，唐僧到如來家裡做客。如來為了檢驗他這100年來修煉程度，席間談話如下：
眾所周知，你當年的成功，離不開你的三個得力徒弟，悟空，八戒，沙僧。那麼你本人最喜歡哪個徒弟呢？唐僧給的答案多少有些出乎如來的意料，那就是：八戒。
“八戒最大的優點就是可愛。”唐僧滿面笑容的說道，“有他就少不了笑聲。有很多人誤以為他懶惰，其實他並不懶惰。每次他打掃馬廄或者收拾包裹，都是一絲不苟，挑不出什錯兒來。但是他很小氣，總是要暗地比較，自己比別人多幹了多少，他吃不得一點虧。而且他又喜歡睡懶覺，所以大家才會以為他很懶。
“作為一個領導者，必須要知人善用。手下隊伍要精簡，屬下個人能力要強。”唐僧如是說。“那麼八戒的個人能力是你三個徒弟裡面最差的，又有不負責任等對工作不利的缺點。你為什麼不換一個精明能幹的人選呢？”如來佛不解的問。“的確，八戒在隊伍裡面確實是個人素質最差的一個。但是，並不是由最好的人員組合起來的隊伍就可以最大限度的發揮隊伍的整體功效。一個強大的完整的隊伍，成員必須要有不同的特點和分工。你仔細觀察一下就會發現，通風報信的往往是八戒。而打不過就跑這個特點也只有八戒有。我記得以前有個將軍，他就是要用怕死的兵放峭。別人不解。他說假如用勇猛的士兵放悄站崗，遇到敵人一定會戰死，而膽怯的士兵則會跑回營中報信。這就是說明人員搭配問題的很好的一個例子。”唐僧神采奕奕的說。
“而且，八戒這個人臉皮很厚，不怕指責。一件事情作不好，大家都可以把責任推到他頭上。這樣就節省了內部處理問題的時間。而由於他的存在，其餘的人員自然而然就會對自己有一種信心，因?他的能力一定是比八戒強的。”
“對於我個人來講，”唐僧點起一支煙，興致勃勃的說，“我之所以喜歡他，是因?他比較喜歡溜鬚拍馬。一個領導者，不可避免的就會對一個總是誇讚他的手下?生好感甚至依賴感。你看幾乎每個領導者身邊都會有八戒這樣的人物存在。因?你不能要求領導者在一個至高無上的地位上，還要放低身份和自尊，去聽取下屬的批評和接受下屬的頂撞。你必須要有一個會說好話的人在身邊，否則你早就被氣死了。”
唐僧的話把如來逗笑了
如來問到：你覺的悟空這個徒弟怎?樣？一路上他多次救你性命！
是呀，上次我西天取經還有一個主角人物，他就是齊天大聖孫悟空。而他由於緊箍咒問題的存在，和我的關係非常微妙，就如同臺灣問題對中美關係的影響一樣。“其實我們之間最終是敵人的關係。”唐僧緩緩的說。
”每次危難時刻，他都能出來救我，很多次我都非常感動。但是只要一風平浪靜，我就會恢復對他的敵視態度。”唐僧說，“因?我是一個忌妒心很強的人。每個希望自己建功立業的男人都有忌妒心。“
如來站起來給唐僧沏了杯茶，唐僧呷了一口繼續說到：西遊記不是無間道，”唐僧說，“我必須作男一號。別人不可能和我搶戲分，比風頭。因?我是整個組織的領導者，也是這次西天取經的唯一執行者，他們都是我的助手，助手的功勞怎?能大過執行者的功勞呢？可是悟空沒有重視自己的身份，總是擅自行事，關鍵的時候英雄當頭。我知道他的人氣和知名度高過我，實際上這是不正常的現象。畢竟經是我拿回來的
”那?你們在個性上和感情上有什?衝突呢？”如來問。
“首先我先說我們的共同點，其一，我們都是很執著的人，其二，我們都是禁欲者。在這兩點上我們可以相互激勵對方。但是，孫悟空其實是一個無知的農村土猴。他的文化素質是很差的，而且脾氣太倔強，因?沒有受過良好家庭教育的關係。作?一個被領導者，過於倔強的性格一定會跟領導者有矛盾。一山不容二虎，當一件事情，我們有了分歧，那?到底該聽誰的呢？當然是聽領導者的。因?領導者是一個指揮者，他負的是全局成敗的責任。不管是他指揮失當，還是用人失當，只要最後結果是失敗的，中國足球隊的教練他就要全部負責。象輸球了怪隊員就是一種低素質指揮者的表現，因?隊員是他選拔和訓練的。坦白的講，我是一個完美的指揮者，最後取經成功的結果說明了一切。而如果指揮者下了命令手下不聽從，那?最後就是要手下負責。作?一個真正意義上的屬下，即使領導者讓他跳崖他也一定要執行，只要徹底執行了他就沒有責任。而悟空就不懂這個常識，所以我說他是鄉村土猴子。說實話他的處事方法真的讓人討厭，很多次我都想讓他卷鋪蓋回家
唐僧自信深沈的談吐讓如來欣慰的笑了笑。“你們矛盾爆發程度最激烈的一次是不是白骨精事件的那次？”如來繼續問道。唐僧咳嗽了幾聲，“唉。那是我最丟臉的事情了。”唐僧吐了個煙圈，“那次我是直接的輸給了他。至今我都耿耿於懷。人都是有感情的，雖然是敵對情況嚴重了點，畢竟我們還是同志，是戰友，是上下級。相處久了一定是有感情的。那次我讓他走，實在是因?他讓我太生氣了。看他一次次給我下跪認錯，我忍不住心軟。但是我告訴自己，這是趕走他最好的時機，如果這次他走了，他永遠都是個農村土猴。而我自己會獨享取經歸來的光環。所以我咬牙趕他走了。後來發現不能沒有他。你看哪一個君王不是等穩定之後才除掉自己眼中釘的。所以我想請他回來，等取經成功以後向如來揭發他的一些醜行鬥倒他也不遲。請他回來的時候我有多丟面子，好在大家都是自己人，家醜不可怕。”
“那個緊箍咒問題你怎?看？”如來問。“這個問題是我們師徒關係中的核心問題。我總是會在恰當的時機讓他見識我的厲害。看他痛苦的樣子其實我很有滿足感，但是我還裝出很心痛的樣子。而且，正是因?有緊箍咒的存在，我認?他一定把我當仇人看。等到了取經成功以後會找我報復，遺憾的是他沒有抓住那個機會，因?他的謀略比我差很遠。反而是我向你推薦他作佛。作佛了就不能好打不平了。他的性格我清楚，他忍不住火氣的。所以他常常被你教訓。”這你也清楚的。後來，唐僧說了這樣的話：“英雄從來都是被利用的。他是個英雄，可是我卻是個贏家。”
眾所周知，你當年的成功，離不開你的三個得力徒弟，悟空，八戒，沙僧。那麼你本人最喜歡哪個徒弟呢？唐僧給的答案多少有些出乎如來的意料，那就是：八戒。
“八戒最大的優點就是可愛。”唐僧滿面笑容的說道，“有他就少不了笑聲。有很多人誤以為他懶惰，其實他並不懶惰。每次他打掃馬廄或者收拾包裹，都是一絲不苟，挑不出什錯兒來。但是他很小氣，總是要暗地比較，自己比別人多幹了多少，他吃不得一點虧。而且他又喜歡睡懶覺，所以大家才會以為他很懶。
“作為一個領導者，必須要知人善用。手下隊伍要精簡，屬下個人能力要強。”唐僧如是說。“那麼八戒的個人能力是你三個徒弟裡面最差的，又有不負責任等對工作不利的缺點。你為什麼不換一個精明能幹的人選呢？”如來佛不解的問。“的確，八戒在隊伍裡面確實是個人素質最差的一個。但是，並不是由最好的人員組合起來的隊伍就可以最大限度的發揮隊伍的整體功效。一個強大的完整的隊伍，成員必須要有不同的特點和分工。你仔細觀察一下就會發現，通風報信的往往是八戒。而打不過就跑這個特點也只有八戒有。我記得以前有個將軍，他就是要用怕死的兵放峭。別人不解。他說假如用勇猛的士兵放悄站崗，遇到敵人一定會戰死，而膽怯的士兵則會跑回營中報信。這就是說明人員搭配問題的很好的一個例子。”唐僧神采奕奕的說。
“而且，八戒這個人臉皮很厚，不怕指責。一件事情作不好，大家都可以把責任推到他頭上。這樣就節省了內部處理問題的時間。而由於他的存在，其餘的人員自然而然就會對自己有一種信心，因?他的能力一定是比八戒強的。”
“對於我個人來講，”唐僧點起一支煙，興致勃勃的說，“我之所以喜歡他，是因?他比較喜歡溜鬚拍馬。一個領導者，不可避免的就會對一個總是誇讚他的手下?生好感甚至依賴感。你看幾乎每個領導者身邊都會有八戒這樣的人物存在。因?你不能要求領導者在一個至高無上的地位上，還要放低身份和自尊，去聽取下屬的批評和接受下屬的頂撞。你必須要有一個會說好話的人在身邊，否則你早就被氣死了。”
唐僧的話把如來逗笑了
如來問到：你覺的悟空這個徒弟怎?樣？一路上他多次救你性命！
是呀，上次我西天取經還有一個主角人物，他就是齊天大聖孫悟空。而他由於緊箍咒問題的存在，和我的關係非常微妙，就如同臺灣問題對中美關係的影響一樣。“其實我們之間最終是敵人的關係。”唐僧緩緩的說。
”每次危難時刻，他都能出來救我，很多次我都非常感動。但是只要一風平浪靜，我就會恢復對他的敵視態度。”唐僧說，“因?我是一個忌妒心很強的人。每個希望自己建功立業的男人都有忌妒心。“
如來站起來給唐僧沏了杯茶，唐僧呷了一口繼續說到：西遊記不是無間道，”唐僧說，“我必須作男一號。別人不可能和我搶戲分，比風頭。因?我是整個組織的領導者，也是這次西天取經的唯一執行者，他們都是我的助手，助手的功勞怎?能大過執行者的功勞呢？可是悟空沒有重視自己的身份，總是擅自行事，關鍵的時候英雄當頭。我知道他的人氣和知名度高過我，實際上這是不正常的現象。畢竟經是我拿回來的
”那?你們在個性上和感情上有什?衝突呢？”如來問。
“首先我先說我們的共同點，其一，我們都是很執著的人，其二，我們都是禁欲者。在這兩點上我們可以相互激勵對方。但是，孫悟空其實是一個無知的農村土猴。他的文化素質是很差的，而且脾氣太倔強，因?沒有受過良好家庭教育的關係。作?一個被領導者，過於倔強的性格一定會跟領導者有矛盾。一山不容二虎，當一件事情，我們有了分歧，那?到底該聽誰的呢？當然是聽領導者的。因?領導者是一個指揮者，他負的是全局成敗的責任。不管是他指揮失當，還是用人失當，只要最後結果是失敗的，中國足球隊的教練他就要全部負責。象輸球了怪隊員就是一種低素質指揮者的表現，因?隊員是他選拔和訓練的。坦白的講，我是一個完美的指揮者，最後取經成功的結果說明了一切。而如果指揮者下了命令手下不聽從，那?最後就是要手下負責。作?一個真正意義上的屬下，即使領導者讓他跳崖他也一定要執行，只要徹底執行了他就沒有責任。而悟空就不懂這個常識，所以我說他是鄉村土猴子。說實話他的處事方法真的讓人討厭，很多次我都想讓他卷鋪蓋回家
唐僧自信深沈的談吐讓如來欣慰的笑了笑。“你們矛盾爆發程度最激烈的一次是不是白骨精事件的那次？”如來繼續問道。唐僧咳嗽了幾聲，“唉。那是我最丟臉的事情了。”唐僧吐了個煙圈，“那次我是直接的輸給了他。至今我都耿耿於懷。人都是有感情的，雖然是敵對情況嚴重了點，畢竟我們還是同志，是戰友，是上下級。相處久了一定是有感情的。那次我讓他走，實在是因?他讓我太生氣了。看他一次次給我下跪認錯，我忍不住心軟。但是我告訴自己，這是趕走他最好的時機，如果這次他走了，他永遠都是個農村土猴。而我自己會獨享取經歸來的光環。所以我咬牙趕他走了。後來發現不能沒有他。你看哪一個君王不是等穩定之後才除掉自己眼中釘的。所以我想請他回來，等取經成功以後向如來揭發他的一些醜行鬥倒他也不遲。請他回來的時候我有多丟面子，好在大家都是自己人，家醜不可怕。”
“那個緊箍咒問題你怎?看？”如來問。“這個問題是我們師徒關係中的核心問題。我總是會在恰當的時機讓他見識我的厲害。看他痛苦的樣子其實我很有滿足感，但是我還裝出很心痛的樣子。而且，正是因?有緊箍咒的存在，我認?他一定把我當仇人看。等到了取經成功以後會找我報復，遺憾的是他沒有抓住那個機會，因?他的謀略比我差很遠。反而是我向你推薦他作佛。作佛了就不能好打不平了。他的性格我清楚，他忍不住火氣的。所以他常常被你教訓。”這你也清楚的。後來，唐僧說了這樣的話：“英雄從來都是被利用的。他是個英雄，可是我卻是個贏家。”
轉載_基因改造細菌真能治療蛀牙嗎？
科技時代電子報
小孩子就是會蛀牙，再由牙醫幫著補牙，向來都是如此。但說不定蛀牙很快就要像天花一樣地銷聲匿跡了。傑佛瑞希爾曼（Jeffrey Hillman）開的Oragenics公司，已經取得了一種簡單細菌抹棒的專利，只要將這種抹棒擦在所有牙齒上，（據稱）就能終生保護這套牙齒不會蛀牙。今年秋天，希爾曼這位美國佛羅里達州立大學（University of Florida）的牙醫學研究人員，將開始在15至30位自願受測者身上測試這種新的菌株。
一般來說，變種鏈球菌會在人類牙齒上生長，並將糖轉變成乳酸，乳酸則會破壞牙齒的琺瑯質。希爾曼將一種變種鏈球菌加以改造，使它不會產生乳酸，反而會攜帶一種抗生素，來幫助這種好鏈球菌取代會造成蛀牙的壞鏈球菌。希爾曼說：「牙醫會使用我們培養的細菌，然後告訴患者回家去多吃些糖。」因為，很幸運地，糖果有助於這種新的好鏈球菌開疆闢地，又不會造成蛀牙，還會幫忙形成一層牙齒防護罩，因而能在現代牙醫技術上面產生重大的突破。美國牙醫學會（American Dental Association Council）科學事務資深主任肯尼士柏瑞爾（Kenneth Burrell）說：「我想這麼做是很合理的。」但要通過美國食品藥物管理局可能還有點問題：因為希爾曼不確定新的菌株會不會藉由親吻這樣的動作傳給別人。希爾頓很有自信這種菌不會造成「水平傳送」（就是不是藉由遺傳等垂直方式傳送），但為了保險起見，第一階段測試者的配偶也將接受監視。如果這種菌株能乖乖留在原來主人的口中的話，這種菌株可能在五至六年內就能上市了。
小孩子就是會蛀牙，再由牙醫幫著補牙，向來都是如此。但說不定蛀牙很快就要像天花一樣地銷聲匿跡了。傑佛瑞希爾曼（Jeffrey Hillman）開的Oragenics公司，已經取得了一種簡單細菌抹棒的專利，只要將這種抹棒擦在所有牙齒上，（據稱）就能終生保護這套牙齒不會蛀牙。今年秋天，希爾曼這位美國佛羅里達州立大學（University of Florida）的牙醫學研究人員，將開始在15至30位自願受測者身上測試這種新的菌株。
一般來說，變種鏈球菌會在人類牙齒上生長，並將糖轉變成乳酸，乳酸則會破壞牙齒的琺瑯質。希爾曼將一種變種鏈球菌加以改造，使它不會產生乳酸，反而會攜帶一種抗生素，來幫助這種好鏈球菌取代會造成蛀牙的壞鏈球菌。希爾曼說：「牙醫會使用我們培養的細菌，然後告訴患者回家去多吃些糖。」因為，很幸運地，糖果有助於這種新的好鏈球菌開疆闢地，又不會造成蛀牙，還會幫忙形成一層牙齒防護罩，因而能在現代牙醫技術上面產生重大的突破。美國牙醫學會（American Dental Association Council）科學事務資深主任肯尼士柏瑞爾（Kenneth Burrell）說：「我想這麼做是很合理的。」但要通過美國食品藥物管理局可能還有點問題：因為希爾曼不確定新的菌株會不會藉由親吻這樣的動作傳給別人。希爾頓很有自信這種菌不會造成「水平傳送」（就是不是藉由遺傳等垂直方式傳送），但為了保險起見，第一階段測試者的配偶也將接受監視。如果這種菌株能乖乖留在原來主人的口中的話，這種菌株可能在五至六年內就能上市了。
星期六, 9月 18, 2004
中秋賞柚
文旦樹生長勢強，於2-3月開花，8-9月果實成熟，
影響文旦產量及品質的因子很多如：品種、根砧種類、樹齡、日照強度、
氣溫、降雨量及相對濕度、海拔高度、氣候、土壤、整枝修剪、灌?、
病蟲害、採收期及儲藏時間等…
任何一項因素均會影響文旦樹的生育及產能和品質，
合理施肥使樹體營養生長及生殖生長配合適當，
以免樹體過於旺盛或過於衰弱而影響開花與結果，因此每一個環節都必須加以注重。
台灣文旦種植面積約6,478公頃，年產量約67,551公噸。
花蓮區包括花蓮、宜蘭兩縣，文旦種植面積花蓮縣為2，184公頃。
宜蘭縣595公頃(其中冬山鄉文旦產地佔250公頃產量為2.600公頓)，合計2,779公頃，
佔全台灣總面積的42％是台灣最主要的文旦產地。
台南區包括台南、雲林、嘉義三縣，
台南縣777公頃、
雲林縣328公頃、
嘉義縣229公頃，
苗栗區（苗栗縣）680公頃。
開花期每年二?四月間正值文旦柚之開花期，
朵朵白色柚花香讓文旦果園已成為春假旅遊的最佳景點。
果熟期約在白露前後十天，即(8月下旬至9月中旬)為最適採收期。
果實採摘後放置於通風處約7~10天，風味轉佳，長期貯藏品質仍可維持4~6週。
果實成熟期恰逢中秋佳節，為國內民俗應節之果品，節後食用風味更佳。
柚子含礦物質、酵素、檸檬酸及大量的維他命C與甜味，所含的維他命C是(檸檬的3倍，等量蘋果的八倍)其肥厚的表皮所含有珍貴精油成分更是一般柑桔類的4倍，除了含有大量的維他命C及珍貴精油以外，更含有豐富的天然果膠和高纖維質，是美顏聖品。
而根據佛羅里達大學醫學教授詹姆斯.金達發現，柚子含有一種降低膽固醇的物質可以降低10%到18%的膽固醇。
中興大學和台灣文旦聯盟合作研究，發現柚子醋富含維他命C，柚子醋本身屬於鹼性，能夠調節人體內的酸鹼值，在台灣鄉下，老人家會燃燒柚子皮來驅蚊，或冬日泡澡時會浸泡柚子皮以助紓筋活血，以柚子精油製成的薰香，則是民眾居家SPA的新選擇。對於感冒所引起的喉嚨、氣管方面的不適，具有改善作用，中醫對其有味甘性苦、有寬腸、理氣脹、消食解酒功效之一說。
高纖維質及精油可分解油脂，改善便秘。 柚子要好吃,除了氣候土壤等自然條件外,採收"保存的時間,依照祖傳的方法,須在立秋以後的三十天也就是白露過後,才開始採收.採收下來的柚子,放在通風良好的倉房,擺上七到十天的時間,讓原本淡綠色的外皮,轉變為黃白色,同時讓多餘的水份蒸發消失,果肉的甜度提高,吃起來風味特別的好.這一道手續農人們就稱為{辭水}(閩南語)。
資料參考來源：http://www.teak.com.tw/teak/model_index.cfm?CONSULATENO=01
柚子皮可防蟲
吃 完 的 柚 子 ， 將 皮 內 面 的 白 筋 撕 淨 後 ， 放 在 通 風 處 吹 乾 ，
再 用 陽 光 晒 乾 水 份 ， 待 乾 硬 時 用 刺 有 小 孔 的 塑 膠 袋 裝 好 保 存 ，
可 用 來 做 肉 類 去 羶 的 辛 香 料 ， 也 可 以 放 在 櫥 櫃 內 的 角 落 ， 防 止
蟲 蟻 ， 或 放 入 米 缸 內 防 小 蟲 。
影響文旦產量及品質的因子很多如：品種、根砧種類、樹齡、日照強度、
氣溫、降雨量及相對濕度、海拔高度、氣候、土壤、整枝修剪、灌?、
病蟲害、採收期及儲藏時間等…
任何一項因素均會影響文旦樹的生育及產能和品質，
合理施肥使樹體營養生長及生殖生長配合適當，
以免樹體過於旺盛或過於衰弱而影響開花與結果，因此每一個環節都必須加以注重。
台灣文旦種植面積約6,478公頃，年產量約67,551公噸。
花蓮區包括花蓮、宜蘭兩縣，文旦種植面積花蓮縣為2，184公頃。
宜蘭縣595公頃(其中冬山鄉文旦產地佔250公頃產量為2.600公頓)，合計2,779公頃，
佔全台灣總面積的42％是台灣最主要的文旦產地。
台南區包括台南、雲林、嘉義三縣，
台南縣777公頃、
雲林縣328公頃、
嘉義縣229公頃，
苗栗區（苗栗縣）680公頃。
開花期每年二?四月間正值文旦柚之開花期，
朵朵白色柚花香讓文旦果園已成為春假旅遊的最佳景點。
果熟期約在白露前後十天，即(8月下旬至9月中旬)為最適採收期。
果實採摘後放置於通風處約7~10天，風味轉佳，長期貯藏品質仍可維持4~6週。
果實成熟期恰逢中秋佳節，為國內民俗應節之果品，節後食用風味更佳。
柚子含礦物質、酵素、檸檬酸及大量的維他命C與甜味，所含的維他命C是(檸檬的3倍，等量蘋果的八倍)其肥厚的表皮所含有珍貴精油成分更是一般柑桔類的4倍，除了含有大量的維他命C及珍貴精油以外，更含有豐富的天然果膠和高纖維質，是美顏聖品。
而根據佛羅里達大學醫學教授詹姆斯.金達發現，柚子含有一種降低膽固醇的物質可以降低10%到18%的膽固醇。
中興大學和台灣文旦聯盟合作研究，發現柚子醋富含維他命C，柚子醋本身屬於鹼性，能夠調節人體內的酸鹼值，在台灣鄉下，老人家會燃燒柚子皮來驅蚊，或冬日泡澡時會浸泡柚子皮以助紓筋活血，以柚子精油製成的薰香，則是民眾居家SPA的新選擇。對於感冒所引起的喉嚨、氣管方面的不適，具有改善作用，中醫對其有味甘性苦、有寬腸、理氣脹、消食解酒功效之一說。
高纖維質及精油可分解油脂，改善便秘。 柚子要好吃,除了氣候土壤等自然條件外,採收"保存的時間,依照祖傳的方法,須在立秋以後的三十天也就是白露過後,才開始採收.採收下來的柚子,放在通風良好的倉房,擺上七到十天的時間,讓原本淡綠色的外皮,轉變為黃白色,同時讓多餘的水份蒸發消失,果肉的甜度提高,吃起來風味特別的好.這一道手續農人們就稱為{辭水}(閩南語)。
資料參考來源：http://www.teak.com.tw/teak/model_index.cfm?CONSULATENO=01
柚子皮可防蟲
吃 完 的 柚 子 ， 將 皮 內 面 的 白 筋 撕 淨 後 ， 放 在 通 風 處 吹 乾 ，
再 用 陽 光 晒 乾 水 份 ， 待 乾 硬 時 用 刺 有 小 孔 的 塑 膠 袋 裝 好 保 存 ，
可 用 來 做 肉 類 去 羶 的 辛 香 料 ， 也 可 以 放 在 櫥 櫃 內 的 角 落 ， 防 止
蟲 蟻 ， 或 放 入 米 缸 內 防 小 蟲 。
星期二, 8月 31, 2004
學生在學校里所學到最重要的東西是學到不須別人教而能
一流教學的秘方
大學的教學要辦好只有兩個秘方，一是教師必須熱心把教材傳授給學生，能干的
教師具備熱心就可成為優秀的教師，教師缺乏熱心時，學生就會問：「若教師不
在乎這些教材，我干嘛要學它呢？」其次是教學本身並不具價值性，價值是依附
在學習上的。事實上，學生在學校里所學到最重要的東西是學到不須別人教而能
自行學習。
對於關心教學的教授，其挑戰是將課程變得很精采，讓學生想要自行學得更多，
因而開始終生自我教育和智性成長，結果就區分出社會的領導者和追隨者。因此
，重點在於不要讓學生超過負載，了解功課需要時間，不要為考試背功課而考過
後就忘了。
大學的教學要辦好只有兩個秘方，一是教師必須熱心把教材傳授給學生，能干的
教師具備熱心就可成為優秀的教師，教師缺乏熱心時，學生就會問：「若教師不
在乎這些教材，我干嘛要學它呢？」其次是教學本身並不具價值性，價值是依附
在學習上的。事實上，學生在學校里所學到最重要的東西是學到不須別人教而能
自行學習。
對於關心教學的教授，其挑戰是將課程變得很精采，讓學生想要自行學得更多，
因而開始終生自我教育和智性成長，結果就區分出社會的領導者和追隨者。因此
，重點在於不要讓學生超過負載，了解功課需要時間，不要為考試背功課而考過
後就忘了。
星期日, 8月 29, 2004
The Green Mile_綠色奇蹟
湯姆漢克Tom Hanks (飾保羅艾吉康)、麥可克拉克唐肯Michael CIarke Duncan (飾約翰考菲)
1.當審判日來臨時我站在上帝的面前 , 上帝問我為何殺了祂的奇蹟時 ...
我要回答什麼 >< this is my job ?
2.當黑暗來臨我孤單的在雨中飛行 ....
3.如果Mr.jingle已經活了這麼久 , 那我還要活多久 ?
1.當審判日來臨時我站在上帝的面前 , 上帝問我為何殺了祂的奇蹟時 ...
我要回答什麼 >< this is my job ?
2.當黑暗來臨我孤單的在雨中飛行 ....
3.如果Mr.jingle已經活了這麼久 , 那我還要活多久 ?
Awakenings_睡人
羅賓威廉斯(Robin Williams)主演
========================
羅賓威廉斯作品年表
獲獎記錄
奧斯卡
１９９７ 榮獲最佳男配角 心靈捕手
１９９１ 提名最佳男主角 奇幻城市
１９８９ 提名最佳男主角 春風化雨
１９８７ 提名最佳男主角 早安越南
金球獎
１９９３ 榮獲最佳男主角 窈窕奶爸
=================================
作品年表：
１９９９ Bicentennial Man 變人
Jakob the Liar 善意的謊言製片
Get Bruce
１９９８ In My Life (TV)
Patch Adams 心靈點滴
What Dreams May Come 美夢成真
１９９７ Good Will Hunting 心靈捕手
Flubber 飛天法寶
Deconstructing Harry.
Fathers' Day 不可能的拍檔
Great Minds Think for Themselves TV Series (voice)
One Saturday Morning TV Series (voice)
１９９６ Hamlet 肯尼斯布萊納之哈姆雷特
Secret Agent, The
Jack 家有傑克
The Birdcage
Aladdin and the King of Thieves (V) (voice)
１９９５ Jumanji 野蠻遊戲
Nine Months 懷胎九月
To Wong Foo, Thanks for Everything, Julie Newmar 豔倒群雌
１９９４ In Search of Dr. Seuss (TV)
１９９３ Being Human 跨世奇人
Mrs. Doubtfire 窈窕奶爸製片
１９９２ Toys 玩具兵團
Aladdin (voice) 阿拉丁
From Time to Time (voice)
FernGully: The Last Rainforest (voice)
Batty Koda 芬林谷
I'm From Hollywood
１９９１ Hook 虎克船長
Dead Again
Fisher King, The 奇幻城市
Shakes the Clown
Wish for Wings That Work, A (TV) (voice)
１９９0 Awakenings 睡人
Cadillac Man 名嘴大丈夫
１９８９ Dead Poets Society 春風化雨
１９８８ The Adventures of Baron Munchausen
An All-Star Toast to the Improv
１９８７ Dear America: Letters Home from Vietnam
Good Morning, Vietnam 早安越南
１９８６ 1986 The Best of Times
Club Paradise 逍遙天堂
Robin Williams Live (V)
Saturday Night Live - Robin Williams (V)
Seize the Day
１９８４ Moscow on the Hudson 莫斯科先生
１９８３ The Survivors
１９８２ The World According to Garp 蓋普眼中的世界
"Mork & Mindy/Laverne & Shirley/Fonz Hour, The" TV Series (voice)
An Evening with Robin Williams (V)
１９８０ Popeye 大力水手
１９７８ "Mork & Mindy" TV Series導演
１９７７ " The Richard Pryor Show " TV Series
１９７７ Can I Do It 'Till I Need Glasses?
========================
羅賓威廉斯作品年表
獲獎記錄
奧斯卡
１９９７ 榮獲最佳男配角 心靈捕手
１９９１ 提名最佳男主角 奇幻城市
１９８９ 提名最佳男主角 春風化雨
１９８７ 提名最佳男主角 早安越南
金球獎
１９９３ 榮獲最佳男主角 窈窕奶爸
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作品年表：
１９９９ Bicentennial Man 變人
Jakob the Liar 善意的謊言製片
Get Bruce
１９９８ In My Life (TV)
Patch Adams 心靈點滴
What Dreams May Come 美夢成真
１９９７ Good Will Hunting 心靈捕手
Flubber 飛天法寶
Deconstructing Harry.
Fathers' Day 不可能的拍檔
Great Minds Think for Themselves TV Series (voice)
One Saturday Morning TV Series (voice)
１９９６ Hamlet 肯尼斯布萊納之哈姆雷特
Secret Agent, The
Jack 家有傑克
The Birdcage
Aladdin and the King of Thieves (V) (voice)
１９９５ Jumanji 野蠻遊戲
Nine Months 懷胎九月
To Wong Foo, Thanks for Everything, Julie Newmar 豔倒群雌
１９９４ In Search of Dr. Seuss (TV)
１９９３ Being Human 跨世奇人
Mrs. Doubtfire 窈窕奶爸製片
１９９２ Toys 玩具兵團
Aladdin (voice) 阿拉丁
From Time to Time (voice)
FernGully: The Last Rainforest (voice)
Batty Koda 芬林谷
I'm From Hollywood
１９９１ Hook 虎克船長
Dead Again
Fisher King, The 奇幻城市
Shakes the Clown
Wish for Wings That Work, A (TV) (voice)
１９９0 Awakenings 睡人
Cadillac Man 名嘴大丈夫
１９８９ Dead Poets Society 春風化雨
１９８８ The Adventures of Baron Munchausen
An All-Star Toast to the Improv
１９８７ Dear America: Letters Home from Vietnam
Good Morning, Vietnam 早安越南
１９８６ 1986 The Best of Times
Club Paradise 逍遙天堂
Robin Williams Live (V)
Saturday Night Live - Robin Williams (V)
Seize the Day
１９８４ Moscow on the Hudson 莫斯科先生
１９８３ The Survivors
１９８２ The World According to Garp 蓋普眼中的世界
"Mork & Mindy/Laverne & Shirley/Fonz Hour, The" TV Series (voice)
An Evening with Robin Williams (V)
１９８０ Popeye 大力水手
１９７８ "Mork & Mindy" TV Series導演
１９７７ " The Richard Pryor Show " TV Series
１９７７ Can I Do It 'Till I Need Glasses?
星期二, 8月 10, 2004
轉載_有特色，才有競爭力_林美姿、張元祥
三年多前，東港只是個不起眼的漁港小鎮，垂頭喪氣的漁民為了外銷受阻的黑鮪魚向屏東縣政府求援。今天，東港卻蛻變成全台灣名氣最響亮的小鎮之一，靠著黑鮪魚紅遍南北，甚至帶動全屏東的觀光風潮。
星期二, 8月 03, 2004
網路日誌，或是簡稱為部落格（blog）
網路日誌，或是簡稱為部落格（blog），興起於1990年代中期，是一種個人網頁工具，許多人稱它為「2分鐘就能上手的新聞台」。因為它的操作非常簡單，只要在可上網的電腦上鍵入網址、文字、與圖像訊息，就可以立即上傳，更新你的個人網頁，甚至可以在文章中引入超連結。不需要下載複雜的軟體或是設定，也不需要懂太多網路專業知識。讀者也可以直接針對文章的內容做出回應，具有互動的特性。
如今部落格的發展已經從個人的網路日誌轉向為專業知識的交流站。以部落格網站作為一個平台，針對特定的議題或是專業領域的知識，也許是新科技的發展或是應用的問題，匯集有興趣的人或是專家共同討論。美國《富比士》（Forbes）雜誌便自2003年開始，定期評鑑優秀的部落格網站。
對於企業而言，這些針對專業知識討論的部落格網站，就是發掘人才的好地方。「部落格就好比是個人的『活動履歷』（living resume），」微軟人才招募專員祖?葛德林（Zoe Goldring）說道。「我可以透過這個人在網站上所張貼的文章，以及他與網友的討論當中，了解這個人的個性、思想、以及各種資訊，這是履歷表所無法達到的功能。」
如今部落格的發展已經從個人的網路日誌轉向為專業知識的交流站。以部落格網站作為一個平台，針對特定的議題或是專業領域的知識，也許是新科技的發展或是應用的問題，匯集有興趣的人或是專家共同討論。美國《富比士》（Forbes）雜誌便自2003年開始，定期評鑑優秀的部落格網站。
對於企業而言，這些針對專業知識討論的部落格網站，就是發掘人才的好地方。「部落格就好比是個人的『活動履歷』（living resume），」微軟人才招募專員祖?葛德林（Zoe Goldring）說道。「我可以透過這個人在網站上所張貼的文章，以及他與網友的討論當中，了解這個人的個性、思想、以及各種資訊，這是履歷表所無法達到的功能。」
星期五, 7月 23, 2004
星期四, 7月 22, 2004
Blog第一式_Blog初現
1.健子使用Blogger.com所建立個人的Blog http://bobboblog.blogspot.com/
2.如何建立個人的Blog參考說明 http://pushih.com/blogger_how_to.php
3.自由軟體鑄造場OFFS http://www.openfoundry.org/
point 1: 可以用Blog概念來建立具有個人風格的學生資訊系統嗎 ?
史丹佛--> http://www.stanford.edu/dept/itss/projects/blog/
point 2: 可以用Blog概念來建立具有更豐富資訊與最簡易維護的中心網頁嗎 ?
北護--> http://shds.med.ntcn.edu.tw/blog/
point 3: 有什麼比較炫的功能勒 ?
行事曆 --> http://www.dollarshort.org/days/
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下次預告 : Blog第二式_多人使用的Blog
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2.如何建立個人的Blog參考說明 http://pushih.com/blogger_how_to.php
3.自由軟體鑄造場OFFS http://www.openfoundry.org/
point 1: 可以用Blog概念來建立具有個人風格的學生資訊系統嗎 ?
史丹佛--> http://www.stanford.edu/dept/itss/projects/blog/
point 2: 可以用Blog概念來建立具有更豐富資訊與最簡易維護的中心網頁嗎 ?
北護--> http://shds.med.ntcn.edu.tw/blog/
point 3: 有什麼比較炫的功能勒 ?
行事曆 --> http://www.dollarshort.org/days/
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